Freud também observou que as pessoas comumente manifestam diversos mecanismos de defesa do ego , de forma a não enfrentar diretamente as demandas conflitantes do id e do superego , mas satisfazê-las de alguma maneira. Destacando aqui quatro mecanismos de defesa , bastante frequentes:
¤Recalque - ocorre quando alguma exigência do id é censurada pelo superego ; o ego então reprime , banindo-a do campo da consciência , mas essa "imagem" recalcada (reprimida) insiste em reaparecer na vida da pessoa , geralmente de maneira indireta sou simbólica. Conteúdos recalcados costumam expressar-se , por exemplo, em sonhos (explícita ou simbolicamente) ou em lapsos ou atos falhos (por exemplo : trocar sem querer uma palavra por outra , ou quebrar sem querer algum objeto de um rival ou desafeto);
¤Projeção - ocorre quando a pessoa (o ego) identifica (projeta) no outro algum impulso próprio reprimido pelo superego , muitas vezes uma característica que ela nega em si mesma ou desejo oculto que não consegue reconhecer ;
¤Racionalização - ocorre quando a pessoa (o ego) busca excessivamente explicações lógicas e racionais para sua conduta , negando de forma seguida o conteúdo reprimida , o desejo inconsciente que essa conduta manifesta;
¤sublimação- ocorre quando a pessoa (o ego) expressa o conteúdo recalcada ou desejo inconsciente de uma maneira criativa e elevada , por exemplo , expressando-o em uma atividade artística , intelectual ou religiosa. De acordo com a teoria freudiana , trazer à consciência essas conteúdos que foram reprimidos no passado , especialmente na infância , e entendê-los ajudaria o indivíduo a lidar com seus medos e inibições e a se adaptar da melhor maneira possível à sua realidade concreta no presente.
